foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Perejil y Carne
english version
parsley.png
deshidratado

Especias, perejil, seco

babyfood_meat.png
de cerdo

Papillas, carne, cerdo, triturada

PUNTOS
TOTALES
women9.2
man5.3
PUNTOS
TOTALES
women51.6
man40.4

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

27
6
7
27
5
28

14
78
7

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women106.8
man70.3

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Especias, perejil, seco
292
Papillas, carne, cerdo, triturada
124
PUNTOS
ENERGÍA
women5.4
man4.8
25
PUNTOS
ENERGÍA
women12.7
man11.2
48

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

2794
 
 
 
1127
 
 
 
2098
 
 
 
1158
 
 
 
2021
 
 
 
702
 
 
 
1712
 
 
 
570
 
 
 
1546
 
 
 
680
 
 
 
1193
 
 
 
617
 
 
 
596
 
 
 
398
 
 
 
475
 
 
 
136
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women30.4
man25
100
PUNTOS
PROTE.
women57.9
man47.6
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

4.1
 
 
 
0
 
 
 
2.8
 
 
 
0
 
 
 
420u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
48u
 
 
 
3.2 [201%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
101

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

2683 [57%]
 
 
223
[5%]
 
 
1140 [76%]
 
 
5
[0%]
 
 
452 [23%]
 
 
42
[2%]
 
 
436 [35%]
 
 
94
[8%]
 
 
400 [80%]
 
 
10
[2%]
 
 
22 [73%]
 
 
1
[3%]
 
 
9.8 [196%]
 
 
n/a
5.4 [22%]
 
 
2.3
[9%]
 
 
780u [20%]
 
 
72u
[2%]
 
 
14u [19%]
 
 
13u
[17%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
5.3
PUNTOS
MINERAL.
50.4

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

125 [83%]
 
 
2
[1%]
 
 
97 [18%]
 
 
n/a
9.9 [71%]
 
 
2.3
[16%]
 
 
9 [18%]
 
 
400u
[1%]
 
 
2.4 [217%]
 
 
203u
[18%]
 
 
1.4 [1133%]
 
 
n/a
1.1 [21%]
 
 
272u
[5%]
 
 
900u [38%]
 
 
205u
[9%]
 
 
196u [18%]
 
 
146u
[13%]
 
 
180u [45%]
 
 
2u
[1%]
 
 
180u [45%]
 
 
2u
[1%]
 
 
180u [45%]
 
 
2u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
11u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
1u
[25%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
7.1
PUNTOS
VITAMIN.
37.6

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

2.4
 
 
 
0
 
 
 
2
 
 
 
n/a
1.5
 
 
 
n/a
1.2
 
 
 
0
 
 
 
20u
 
 
 
n/a
17u
 
 
 
0
 
 
 
4u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0