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healnut.com: Comparación nutricional entre Salsa y Corégono arenero
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gravy.png

Salsa de carne, en su jugo, seca

whitefish.png
deshidratado blanco/a alaska

Pescado, corégono arenero, seco (Nativos de Alaska)

PUNTOS
TOTALES
women33.7
man27.6
PUNTOS
TOTALES
women10.9
man7.8

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

9
3
10
78

62
21
13
4

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Salsa de carne, en su jugo, seca
313
Pescado, corégono arenero, seco (Nativos de Alaska)
371
PUNTOS
ENERGÍA
women16.1
man14.3
23
PUNTOS
ENERGÍA
women13.6
man12
20

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0 [0%]
 
 
1.3
[78%]
 
 
4u
 
 
 
266u
 
 
 
0 [0%]
 
 
50u
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
39
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

279 [6%]
 
 
1080
[23%]
 
 
153 [12%]
 
 
1040
[83%]
 
 
279 [6%]
 
 
1080
[23%]
 
 
153 [12%]
 
 
1040
[83%]
 
 
140 [9%]
 
 
810
[54%]
 
 
56 [11%]
 
 
85
[17%]
 
 
9 [31%]
 
 
4
[14%]
 
 
700u [3%]
 
 
5
[20%]
 
 
268u [5%]
 
 
230u
[5%]
 
 
120u [3%]
 
 
180u
[5%]
 
 
6u [8%]
 
 
113u
[151%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
33
PUNTOS
MINERAL.
18.9

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
206
[37%]
 
 
4.1 [29%]
 
 
11
[80%]
 
 
157u [3%]
 
 
2.6
[51%]
 
 
1 [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-2%]
 
 
660u
[1%]
 
 
472u [43%]
 
 
53u
[5%]
 
 
324u [29%]
 
 
438u
[40%]
 
 
174u [7%]
 
 
365u
[15%]
 
 
81u [20%]
 
 
11u
[3%]
 
 
81u [20%]
 
 
11u
[3%]
 
 
81u [20%]
 
 
11u
[3%]
 
 
0 [0%]
 
 
39u
[6%]
 
 
0.3u [8%]
 
 
18u
[460%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
1u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
23
PUNTOS
VITAMIN.
15.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
88
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0