healnut.com: Comparación nutricional entre Sopas y Aceite de cártamo

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healnut.com: Comparación nutricional entre Sopas y Aceite de cártamo

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Enlatado

de ternera

Sopa, caldo de ternera bouillon y consomé, en lata, condensada, comercial

Aceite, vegetal, cártamo, para ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)

PUNTOS
TOTALES

women

5.5

man

4.9

PUNTOS
TOTALES

women

1.4

man

1.3

Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

3

95

3

100

PUNTOS
FIBRA

women

0

man

0

PUNTOS
FIBRA

women

0

man

0

Energía [kcal / 100gr.]

Sopa, caldo de ternera bouillon y consomé, en lata, condensada, comercial

13

Aceite, vegetal, cártamo, para ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)

884

PUNTOS
ENERGÍA

women

38.4

man

34
0

PUNTOS
ENERGÍA

women

0.6

man

0.5
0

Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0

0

0 [0%]

0
[0%]

0 [0%]

0
[0%]

PUNTOS
EFA

0

PUNTOS
EFA

0

Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

653 [33%]

0
[0%]

125 [3%]

0
[0%]

26 [2%]

0
[0%]

7 [0%]

0
[0%]

4 [1%]

0
[0%]

430u [1%]

0
[0%]

19u [0%]

n/a

10u [0%]

0
[0%]

2u [0%]

0
[0%]

1u [2%]

0
[0%]

PUNTOS
MINERAL.

0

PUNTOS
MINERAL.

4.2

Perfil de vitaminas [mg/100gr.]

10u [0%]

34
[68%]

700u [0%]

0
[0%]

580u [4%]

0
[0%]

39u [1%]

0
[0%]

23u [2%]

0
[0%]

20u [1%]

0
[0%]

17u [2%]

0
[0%]

0 [0%]

7u
[6%]

5u [1%]

0
[0%]

5u [1%]

0
[0%]

5u [1%]

0
[0%]

0.1u [4%]

0
[0%]

0

0

0 [0%]

0
[0%]

0 [0%]

0
[0%]

0

0

PUNTOS
VITAMIN.

5.3

PUNTOS
VITAMIN.

1.2

Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a

444

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0